Studio de Pilates pode te ajudar !

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Mulheres

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Homens

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Gestantes

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Idosos

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Reabilitação

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Atletas

Indicado para casos:

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Desvios Posturais

O Pilates é indicado em casos de desvios posturais por trabalhar o reequilíbrio muscular sustentando e estabilizando a coluna trazendo a mesma para o seu eixo, alongando e fortalecendo a musculatura e aliviando dores e desconfortos.
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Controle do Stress

Pilates vai ajudar muito, fortalecendo a musculatura e, ajudando a manter e melhorar os movimentos e funções do dia-a-dia como: colocar meias, sapatos e amarrar cordões dos sapatos.
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Distensão Muscular

As aulas de Pilates isolam o local afetado e trabalha com o resto do corpo, uma vez que a maior indicação de terapêutica é o repouso deste músculo.
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Artrose

Pilates vai ajudar muito, fortalecendo a musculatura e, ajudando a manter e melhorar os movimentos e funções do dia-a-dia como: colocar meias, sapatos e amarrar cordões dos sapatos.
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Bico de Papagaio

O Pilates vai realinhar a pessoa, fortalecer e alongar a musculatura eliminando a dor, pois o equilíbrio foi readquirido com o método.

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Bursite

O Pilates vai ajudar nas conseqüências, então, vai fortalecer esses braços ou pernas que enfraqueceram; alinhar e fortalecer esta coluna, bem como alongá-la, assim reequilibrando novamente a pessoa.

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