[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”CONHEÇA NOSSAS ESPECIALIDADES” font_container=”tag:h2|font_size:40|text_align:center|color:%231a6d16″ google_fonts=”font_family:Muli%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/3″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^137|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE2-1.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE2|description^null” img_width=”400″ icon_animation=”fadeIn” title=”Método clássico pilates ” pos=”square_box” box_min_height=”500″ box_border_width=”350″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]

Atividade em pequenos grupos que trabalha o método clássico pilates no solo usando apenas um colchonete e acessórios como círculo mágico, fita elástica e halteres de 1 kg, além do peso do próprio corpo, sem utilizar aparelhos. Com poucas aulas você já pode sentir os benefícios do método. Entre em contato e tire suas dúvidas!

[/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^132|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE|description^null” img_width=”400″ icon_animation=”fadeIn” title=”Modalidade wall unit ” pos=”square_box” box_min_height=”500″ box_border_width=”350″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]

Essa modalidade mat wall é praticada em aulas para pequenos grupos, com duração de 50 minutos, no aparelho conhecido como mat wall. O método utiliza-se de molas e pequenos acessórios como círculo mágico, halteres, entre outros, que intensificam os benefícios de uma aula de mat no solo. Não deixe de conferir os estúdios que permitem a você a prática dessa excelente modalidade.

[/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^138|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE3-1.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE3|description^null” img_width=”400″ icon_animation=”fadeIn” title=”Aulas com aparelhos ” pos=”square_box” box_min_height=”500″ box_border_width=”350″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]

Os aparelhos conduzem o praticante ao perfeito alinhamento dos corpos físico, mental e emocional. Você trabalhará o corpo de acordo com suas necessidades particulares, nos mais diversos aparelhos e acessórios, sempre orientado por profissionais formados e qualificados no método, o que proporciona ótimos e rápidos resultados.

[/bsf-info-box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Studio de Pilates pode te ajudar !” font_container=”tag:h2|font_size:40|text_align:center|color:%231a6d16″ google_fonts=”font_family:Muli%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/3″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^106|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE-11.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE-11|description^null” img_width=”120″ title=” Mulheres” pos=”left” title_font_size=”desktop:30px;” title_font_color=”#000000″ desc_font_size=”desktop:15px;” desc_font_color=”#000000″][/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^102|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE-07.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE-07|description^null” img_width=”120″ title=”Homens” pos=”left” title_font_size=”desktop:30px;” title_font_color=”#000000″ desc_font_size=”desktop:15px;” desc_font_color=”#000000″][/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^109|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE-08-1.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE-08|description^null” img_width=”120″ title=”Gestantes” pos=”left” title_font_size=”desktop:30px;” title_font_color=”#000000″ desc_font_size=”desktop:40px;” desc_font_color=”#000000″][/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^101|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE-06.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE-06|description^null” img_width=”120″ title=”Idosos” pos=”left” title_font_size=”desktop:30px;” title_font_color=”#000000″ desc_font_size=”desktop:40px;” desc_font_color=”#000000″][/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^105|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE-10.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE-10|description^null” img_width=”120″ title=”Reabilitação” pos=”left” title_font_size=”desktop:30px;” title_font_color=”#000000″ desc_font_size=”desktop:40px;” desc_font_color=”#000000″][/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^104|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/WEBSITE-09.png|caption^null|alt^null|title^WEBSITE-09|description^null” img_width=”120″ title=”Atletas” pos=”left” title_font_size=”desktop:30px;” title_font_color=”#000000″ desc_font_size=”desktop:40px;” desc_font_color=”#000000″][/bsf-info-box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Indicado para casos:” font_container=”tag:h2|font_size:40|text_align:center|color:%231a6d16″ google_fonts=”font_family:Muli%3A300%2C300italic%2Cregular%2Citalic|font_style:400%20regular%3A400%3Anormal”][vc_empty_space][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^95|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/Prancheta-7.png|caption^null|alt^null|title^Prancheta 7|description^null” img_width=”259″ icon_animation=”fadeIn” title=”Desvios Posturais” pos=”square_box” box_min_height=”300″ box_border_width=”250″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]O Pilates é indicado em casos de desvios posturais por trabalhar o reequilíbrio muscular sustentando e estabilizando a coluna trazendo a mesma para o seu eixo, alongando e fortalecendo a musculatura e aliviando dores e desconfortos.[/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^97|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/Prancheta5.png|caption^null|alt^null|title^Prancheta5|description^null” img_width=”259″ icon_animation=”fadeIn” title=”Controle do Stress” pos=”square_box” box_min_height=”300″ box_border_width=”250″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]Pilates vai ajudar muito, fortalecendo a musculatura e, ajudando a manter e melhorar os movimentos e funções do dia-a-dia como: colocar meias, sapatos e amarrar cordões dos sapatos.[/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^98|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/Prancheta-3.png|caption^null|alt^null|title^Prancheta 3|description^null” img_width=”259″ icon_animation=”fadeIn” title=”Distensão Muscular” pos=”square_box” box_min_height=”300″ box_border_width=”250″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]As aulas de Pilates isolam o local afetado e trabalha com o resto do corpo, uma vez que a maior indicação de terapêutica é o repouso deste músculo.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ css=”.vc_custom_1542227611209{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^100|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/Prancheta-6.png|caption^null|alt^null|title^Prancheta 6|description^null” img_width=”259″ icon_animation=”fadeIn” title=”Artrose” pos=”square_box” box_min_height=”300″ box_border_width=”250″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]Pilates vai ajudar muito, fortalecendo a musculatura e, ajudando a manter e melhorar os movimentos e funções do dia-a-dia como: colocar meias, sapatos e amarrar cordões dos sapatos.[/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^99|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/Prancheta-4.png|caption^null|alt^null|title^Prancheta 4|description^null” img_width=”259″ icon_animation=”fadeIn” title=”Bico de Papagaio” pos=”square_box” box_min_height=”300″ box_border_width=”250″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]

O Pilates vai realinhar a pessoa, fortalecer e alongar a musculatura eliminando a dor, pois o equilíbrio foi readquirido com o método.

[/bsf-info-box][bsf-info-box icon_type=”custom” icon_img=”id^96|url^https://rmstudiodepilates.websiteseguro.com/wp-content/uploads/2018/11/Prancheta2.png|caption^null|alt^null|title^Prancheta2|description^null” img_width=”259″ icon_animation=”fadeIn” title=”Bursite” pos=”square_box” box_min_height=”300″ box_border_width=”250″ box_border_color=”#1a6d16″ box_bg_color=”#1a6d16″ title_font_style=”font-weight:bold;” title_font_size=”desktop:25px;” title_font_color=”#ffffff” desc_font_size=”desktop:14px;” desc_font_color=”#eeeeee”]O Pilates vai ajudar nas conseqüências, então, vai fortalecer esses braços ou pernas que enfraqueceram; alinhar e fortalecer esta coluna, bem como alongá-la, assim reequilibrando novamente a pessoa.[/bsf-info-box][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]